1. Oczywiście że możesz

w menu panelu sterowania znajdziesz coś takiego jak port forwarding, kliknij na add i wtedy wystarczy że podasz jakiś nie używany port na routerze np. 79, swoje IP i port tego serwera ftp(zwykle 21). Wtedy z netu powinien być widoczny poprzez
http://zewnetrzne.ip.servera:79
2. Logowanie z wygląda dokładnie tak samo, tylko w setupie freesco musisz przy opcji 46 telnet server, zamiast s (czyli lokalnie) podać y (czyli worldwide). Pytanie tylko czy naprawde tego potrzebujesz bo nie jest to zbyt bezpieczne.